作者简介

    梦海，本名罗孟溪，湖南衡阳人，中国散文学会会员，湖南省作家协会会员。曾在全国各类刊物发表小说散文多篇，并广受好评。著有乡村系列小说集《龙街的老少爷们》、长篇纪实文学《少年罗荣桓》等。

前　言

　　喜怒哀乐，人之常情，要想成就自己，绝不可以任性而为。唯有宽宏大度保持善忍的平静心境，方可赢得成功的机缘。
　　孔子有“小不忍则乱大谋”的千古训诫，可见善忍与成功息息相关。一个人在生活或工作当中，往往不会什么事情都顺风顺水，委屈和挫折在所难免。无论遇到什么事情，倘若能心平气和，善于忍耐，处事不惊，有“卧薪尝胆”的气节，方可成就大业。善于忍耐不是懦弱，更不是屈服，而是一种睿智。弱者善忍，可以积蓄力量窥探机遇，进而由弱变强；强者善忍，则能通过平心静气俯瞰未来，赢取更大的社会价值。善忍的最高境界，是能够把忍的精髓溶化于血液中，成为生命的一部分。
　　善忍是不可或缺的心灵涵养，一种高层次的精神境界。懂得善忍宽恕他人，必然会拓宽自己的人生之路。俗话说“忍得一时之气可免百日之忧”， 每当遭受他人辱没或遇到不如意之事时，人往往容易气急败坏。如果不能冷静地制怒，瞬间就可能酿成追悔莫及的大错。冷静制怒的处世态度根植于善于忍让，善忍的方法对路，善忍的人往往能成就自己。所以说忍让贵在一个“善”字，善是宽容与智慧的结晶。只有善忍，做到遇事不慌，采取避其锐气、迂回化解的办法，尽可能避免正面冲突，才有可能减少不必要的消耗和损失。对此，古人有许多经典之作进行系统阐述，如《忍经》《劝忍百箴》等。鉴于此，笔者在吸取古人智慧的基础上，结合现代人的思想观念，就如何掌握和利用善忍方法，深入浅出撰写成册，期望与读者共勉！

目录

第一章　忍始于生活检点

慎言能避灾祸 / ０02
气躁难成大事 / 005
沉迷声色等于自戮 / 008
智者不屑贪杯 / 010
饭桌上见人品 / 013
不可以本末倒置 / 016
莫把客气当福气 / 018

第二章　修炼一颗平静心

做人莫攀权贵 / ０２2
做人不要算计别人 / ０２5
人穷更要立志 / ０２8
富贵莫要骄横 / ０31
不以贵贱论成败 / ０33
淡然面对宠辱 / ０35
居安思危方可无患 / ０38

第三章　提升善忍智慧

忠诚是气节之魂 / ０42
不可忽视的孝道 / ０44
仁人最受人敬重 / ０47
讲义气要守规矩 / ０50
礼节的魅力 / ０53
有智慧的人善于忍让 / ０56
诚信比生命重要 / ０59
得意不宜忘形 / ０62
成就自己要懂得制怒 / ０65

第四章　祸害源于欲念

大丈夫应处变不惊 / ０70
坦然面对污辱 / ０73
不要在意别人的诋毁 / ０76
直言比赞誉受人尊敬 / ０78
不要谄媚他人 / ０81
玩笑也要分场合 / ０84
妒忌别人等于害自己 / ０87
节食有益健康 / ０90

第五章　心存淡泊天地宽

成大事不可忽视小事 / ０94
善于宽恕他人 / ０96
不要与人结冤仇 / ０99
争名夺利终是空 / 101
欺人等于害己 / 103
淫欲自损名节 / 105
道义面前休糊涂 / 107
为人莫存贪心 / 109

第六章　脚踏实地力戒浮躁

厌恶须注意分寸 / 114
舍得拼搏总会成功 / 117
苦难成就未来 / 119
节俭是成熟之本 / 121
急躁难成大事 / 124
暴虐终归自食其果 / 127
骄奢的代价 / 130
自夸不是明智之举 / 132
嗜好也要有道德 / 134

第七章　忍让大度能逢凶化吉

气量是成功的基石 / 138
不可逞匹夫之勇 / 141
性直更要懂得保护自己 / 144
成事需要应变能力 / 146
珍爱生命莫自暴自弃 / 148
要理性休要苟且 / 150
要有自知之明 / 153

第八章　舍弃才有所得

取舍有度真君子 / 158
追求快意须有度 / 162
贫富要知施与受 / 165
乞求名利失于德 / 168
力戒过分要求 / 171
人生有失才有得 / 174
贪小利必吃大亏 / 177
无须计较愚顽之人 / 181

第九章　怨天尤人其害无穷

不平也要慎鸣 / 186
满足即是福 / 188
不要偏信谗言 / 191
不为无益之事 / 194
做人不要太苛刻 / 197
克制报复心理 / 199

第十章　守住心灵的一方净土

锤炼松柏般的特立气质 / 204
学会急流勇退 / 207
挫折是成功的必修课 / 211
怀才不遇须自强 / 215
狂妄是愚蠢之举 / 218
干大事须从小事做起 / 221

第十一章　克制人性的弱点

失败源于固执偏激 / 226
背信弃义遭人唾弃 / 229
优柔寡断难成大事 / 233
待人最忌厚此薄彼 / 236
做人不可没有气节 / 239
偷奸耍滑莫要为 / 242
害人之心不可有 / 245

第十二章　在善忍中成就自己

善忍在于心态 / 250
修炼宽恕之心 / 253
做自己的主人 / 256
近君子提防小人 / 259
莫要纠结小事情 / 262
睿智地对待赢 / 265