这是国内第一本完全以对话方式写的心理咨询实录，通过与求助者的对话，与危机家庭的对话，与生活中遇到的弱势人群的对话，刻画了一个个鲜活的充满苦难哀愁的人物形象，呈现出一幅人生百态的画面。咨询师以博大的爱心、深切的悲悯心引导他们摆脱自我中心、摆脱思维幻觉，接受人生的无奈、无常、无助、无望，从而走出困境，以平和的心态开始新的生活。
　　本书共有三十篇，其中十五篇是咨询案例记录；十篇是与一个遭遇危机的家庭对话；五篇是与深陷绝望的人群对话。每篇相对独立，又有内在联系，咨询师和大家一起思考金钱、权力、名声、价值、意义、生死等社会人生大问题，表达了一个基本的人文态度：以当下的方式活着，生命的价值就是生命历程中的生活体验。
　　本书作者深受后现代主义思潮的影响，许多经典对话来自后现代心理学。后现代主义坚信真理不复存在，存在的只是对真理的不同解释；后现代认为感觉到的自我只是自我的一部分，没有真实自我，也没有自我认同。它强调差异性与个别性、多元多样、非中心化、混沌、不确定、流动与生成。
　　后现代心理咨询强调方法的有效性，而非方法的正确性；注重心理关怀，淡化治疗色彩；反对理性，不以普遍经验索引个体；重视行为的解释，不重视行为本身；对文化的解构多于对文化的建构。
　　本书最后一段话概括了作者写作此书的中心论点：拥有生命的代价，就是接受生命的局限。
　　本书写于２００９年，汶川大地震一周年后我在北川当了几个月心理志愿者，感觉自己能力尚不够，需要将过去的经验总结提高。于是闭门三月，把自己工作中的体验教训用案例的方式写下来，以便将来更好地服务他人。
　　最后我要感谢我的来访者，人性是共通的，这些故事不仅属于他们，也属于所有的人。每个案例都有十个来访者的身影，年龄、性别、背景，故事交叉混合，重新组装，保证他们在人群中不被指认。
　　我要感谢后现代心理咨询专家李子勋老师，老师的每一本书我都反复学习体会，是我咨询工作中必备的枕边书；我还要感谢余秋雨老师和周国平老师，他们两人对我的人生影响巨大，与朋友聊天时随口说的一些话，自以为见解高超，过后一想是两位大师的思想。咨询案例中的对话很多来自大师的启迪，有的甚至就是原话，请原谅我的“抄袭”；感谢家乡的老前辈黄沃若先生，他的正直、勤奋让人钦佩；谢谢所有关心我的朋友们。